2025-07-01

酸化ストレスとは、活性酸素が体内で過剰に発生し、抗酸化力とのバランスが崩れて、細胞や組織が酸化ダメージを受けている状態のことです。簡単に言うと活性酸素が多すぎて、体の細胞がサビて傷んでいる状態活性酸素の「発生量」＞ 抗酸化システムの「中和力...

活性酸素とは酸素が体内で変化してできる、非常に反応性の高い分子のことです。活性酸素は、体内で発生する“酸化性の強い酸素分子であり、適度なら有用だが、増えすぎると細胞を傷つけて老化や病気を引き起こす原因となる。どこで生まれるの？活性酸素は主に...